回溯前世治愈今生

15.在办公室给自己配一个高颜值键盘。（晓晨）

100种疗愈自己的方法!

接纳真实的自己：拥抱不完美

停止内耗的第100天

大师当着他的面，拿起刀在那深深的刀痕上雕琢。没过多久，一只活灵活现的小龙虾出现在螃蟹背上，原来那道刀痕不见了，呈现在眼前的是一件巧夺天工的艺术品。

不做别人的影子

谁也别想活着从这个世界离开，

静享慢生活，人生滋味长

珍惜现在,感恩所有!

譬如孩子吃饭这件事，就是我们父母没必要负的责任，但是很多父母非要操这份心，结果搞得压力山大，还固执地认为孩子没吃好是自己的错。

这套疗愈法让我重生

所以我的主动选择是，我只做狭义上的主动选择，即事情本身吸引我去做；如果事情本身不能吸引我，那我就不做。比如家人叫我参与家庭聚会，如果聚会本身不能吸引我，那我就不参加，我不会因为想满足家人的期待而参加；比如朋友喊我出来吃饭，必须要有一个吸引我的主题，和吸引我的人群，如果是漫无目的的，去到了现场“是不是浪费时间”是完全碰运气的，我就会直接说不去。

你可以开心或不开心在任何时刻

51. 给亲人一个真诚的拥抱，传递关爱和温暖。这简单的举动能增强亲密关系，缓解压力，提升幸福感。

看完我的生活治愈了90%

但现实往往是你越辛苦反而越穷，越穷就越辛苦。

温暖你，治愈我

有时候压力山大只是因为你需要负担的责任过多，这些责任固然有些是你必须承担的，但一定有些是没有必要的，只是你一厢情愿地揽在自己身上而已。

3句话治好精神内耗

考试当天：?

内耗退退退

人一生中会遇到很多的失败和挫折，这些失败打击中，尤数婚姻的失败是最耗元气的。无论男女，为自己的无知幼稚买单是必然的，大家都一样，老天很公平。