随着年龄的增长,压力一直在迭代。物理学对压力的解释是:两个物体的接触表面的作用力。只要我们放心上的事,或多或少都会给我们压力。但适当的压力本身也是有能量的,微压是很多人前进的BUFF,不要一味抗拒,尝试去体验去接受生活的微压可能会有意想不到的效果。
活着活着就明白了,凡事不必太较真,那都是在内耗自己。放下那些不必要的在意,或许就能让自己变得轻松一些。
91. 回到小时候长大的地方,放下手机,走走童年时候走过的路和玩耍过的地方,安静地在那里住上几天。
有一个问题,而传统医学未能或无法解决,你一心想要去学习并不计一切代价地付出努力,以期创造一个不同的结果。
是你的光照亮了整个世界。
偶尔拔一两根发质不好的头发并没有什么,但是,
在这个快节奏的时代,我们被各种信息和压力包围,
因为,内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定,她就会一直蹲在那里哭泣,停止成长。
我不可以认为自己做某件事是为了别人,因为一旦我把自己往“伟大”“奉献”上去套,那我做得永远都不够,因为这些词儿一旦套我头上,就变成了一种义务。我做事永远都不是为了别人,而是为了自己,我和这个社会进行着交易和能量交换,值得做的买卖,我就做;不值得做的买卖,就不做。
88.吃一顿火锅,没有什么是一顿火锅解决不了的。(张宏)
有些农户,甚至连一年4块钱的电费都交不起。
真诚
当前的现实是,许多人对爱没有信心,对爱有阴影,对爱有邪见。虽然有渴望,但更有恐惧,还有一套自己总结的歪歪道理,就是没有真爱信念,常常摇摆不定,患得患失,内在冲突很大,你能找到真爱吗?
国内的艺术疗愈市场的未来还需要大量具有专业知识和技能的人才加入,来满足庞大的市场需求。同时,还需要权威机构来建立行业标准和规范。
人一清醒,磁场就变了;人一糊涂,住哪儿都晦气。